Et tõsta ülemaailmset teadlikkust ja muret kroonilise neeruhaiguse pärast, on Rahvusvaheline Nefroloogia Selts ja Rahvusvaheline Neerufondide Föderatsioon ühiselt algatanud märtsi teise neljapäeva nimetamise ülemaailmseks neerupäevaks alates 2006. aastast. 9. märtsil 2023 tähistatakse maailm tähistas 18. korda ülemaailmset neerupäeva.Tänavuse neerupäeva teema on “Neerutervis kõigile – planeerige ette ja toetage haavatavaid rühmi”.Selle eesmärk on parandada kõigi tervisealast kirjaoskust ja neerude tervist.
1.Millised sümptomid viitavad neeruprobleemidele?
Vähenenud urineerimine: kui neer ei suuda liigsest veest ja soolast vabaneda, väheneb uriin.
Jäsemete turse: kui suurt kogust jääkvedelikku kehas ei saa normaalselt kehasse juhtida, põhjustab see kehavedeliku peetust ja seejärel patsiendi jäsemetel erineval määral turse nähte.
Uriini iseloomu muutus: uriinis suureneb peen ja tihe vaht, muutub uriini värvus.
Väsimus ja nõrkus: väsimus, nõrkus, väsimus ja muud kõrvaltoimed ning haiguse arenguga süvenevad sellised sümptomid järk-järgult.
2. Mida saate oma neeru heaks teha?
Elage regulaarselt ja kaotage halvad harjumused.Neerud kardavad kõige rohkem neid asju: kõrge soolasisaldus, hiline ärkamine ja infektsioonid võivad suurendada neerude töökoormust, vee joomine, sage urineerimine, bakterite paljunemise vähenemine põies ja neerude parem kaitse. ja treenimine;Kontrollige veresuhkru taset;Jälgige oma vererõhku;Sööge tervislikku toitumist ja hoidke kaalu;Säilitage tervislik veetarbimine;Kui teil on üks või mitu kõrge riskitegurit, kontrollige oma neerufunktsiooni niipea kui võimalik.
Sellega seoses soovitame teile mitmeid neerufunktsiooniga seotud tooteid.
toormaterjal:https://www.mapperbio.com/raw-material/
neerufunktsioon:https://www.mapperbio.com/renal-function-raw/
Toode: B2-mikroglbuliin (B2-MG)
Tsüstatiin C (Cys C)
Neutrofiilide želatinaasiga seotud lipokaliin (NGAL)
Uriini mikroalbumiin (MALB)
Postitusaeg: 13. märts 2023